Notfall-Funktionen am Handy: Notruf, Notfallpass und Standort einrichten

Ein Smartphone kann im Ernstfall Leben retten, wenn die richtigen Funktionen vorbereitet sind. Moderne Geräte bieten dafür einen schnellen Notruf, einen digitalen Notfallpass mit wichtigen Gesundheitsdaten und die Möglichkeit, den eigenen Standort zu teilen. In dieser Anleitung richten Sie diese Funktionen Schritt für Schritt ein, damit im Notfall jede Sekunde zählt und Helfer sofort die wichtigsten Informationen haben.

Den schnellen Notruf einrichten

Sowohl Android als auch das iPhone bieten eine Notruf-Funktion, die auch bei gesperrtem Bildschirm erreichbar ist. Sie finden die Einstellungen meist unter dem Punkt Notfall oder SOS-Notruf.

• Aktivieren Sie die Notruf-Funktion, die über das Sperrbildschirm-Menü erreichbar ist.
• Beim iPhone lässt sich der Notruf durch gleichzeitiges Drücken der Seitentasten auslösen, bei Android oft durch mehrfaches Drücken der Ein-Aus-Taste.
• Prüfen Sie die genaue Tastenkombination Ihres Geräts und üben Sie sie einmal, ohne tatsächlich den Notruf abzusetzen.

Wichtig ist, dass der Notruf auch ohne Entsperren funktioniert. So können im Ernstfall auch andere Personen Hilfe rufen.

Notfallkontakte hinterlegen

Notfallkontakte sind Personen, die im Ernstfall automatisch benachrichtigt oder von Helfern erreicht werden können.

• Legen Sie in den Notfall-Einstellungen ein oder zwei vertraute Personen als Notfallkontakt fest.
• Aktivieren Sie, falls vorhanden, die Funktion, dass diese Kontakte bei einem Notruf automatisch informiert werden.
• Prüfen Sie, ob die hinterlegten Nummern aktuell sind.

Standort im Notruf mitsenden

Viele Geräte senden bei einem Notruf automatisch den ungefähren Standort an die Rettungsleitstelle. Stellen Sie sicher, dass die Standortdienste aktiviert sind, damit Helfer Sie schneller finden können.

Den Notfallpass ausfüllen

Der Notfallpass enthält wichtige Gesundheitsinformationen, die auch bei gesperrtem Bildschirm sichtbar sind. Rettungskräfte können so im Ernstfall sofort die wichtigsten Daten sehen.

• Öffnen Sie den Notfallpass, beim iPhone in der Gesundheits-App, bei Android in den Notfall-Einstellungen.
• Tragen Sie Blutgruppe, Allergien, regelmäßige Medikamente und Vorerkrankungen ein.
• Hinterlegen Sie einen Notfallkontakt mit Namen und Beziehung, etwa Tochter oder Ehepartner.
• Aktivieren Sie die Anzeige des Notfallpasses auf dem Sperrbildschirm.

Standort mit der Familie teilen

Gerade für ältere Menschen oder bei längeren Wegen gibt es Sicherheit, wenn Angehörige den Standort sehen können.

• Nutzen Sie die Standortfreigabe in einer Karten-App oder einem Messenger wie WhatsApp.
• Geben Sie den Standort gezielt mit vertrauten Personen frei, dauerhaft oder für einen begrenzten Zeitraum.
• Bei Familien kann eine gemeinsame Standort-Funktion eingerichtet werden, sodass alle Mitglieder bei Bedarf sichtbar sind.

Achten Sie darauf, den Standort nur mit Menschen zu teilen, denen Sie wirklich vertrauen. Diese Funktion ist freiwillig und lässt sich jederzeit wieder abschalten.

Sturzerkennung und Notfall-SOS nutzen

Viele moderne Smartphones und Smartwatches bieten zusätzliche Schutzfunktionen, die im Ernstfall automatisch Hilfe rufen können.

• Aktivieren Sie, falls vorhanden, die Sturzerkennung. Erkennt das Gerät einen harten Sturz und Sie reagieren nicht, wird automatisch ein Notruf eingeleitet.
• Prüfen Sie, ob Ihr Gerät eine Notfall-SOS-Funktion bietet, die per Tastendruck Hilfe ruft und Notfallkontakte informiert.
• Bei einer gekoppelten Smartwatch lassen sich Notruf und Sturzerkennung oft direkt am Handgelenk auslösen, ohne das Handy in der Hand zu haben.

Diese Funktionen geben gerade allein lebenden Menschen ein Stück Sicherheit zurück, ohne dass sie etwas Zusätzliches tragen müssen.

Wichtige Telefonnummern griffbereit halten

Neben den digitalen Funktionen hilft eine einfache analoge Vorsorge. Speichern Sie wichtige Nummern so, dass sie schnell auffindbar sind.

• Legen Sie Hausarzt, Apotheke und nahe Angehörige als Favoriten an.
• Notieren Sie die wichtigsten Nummern zusätzlich auf einem Zettel in der Nähe des Telefons.
• Prüfen Sie, ob die europaweite Notrufnummer 112 jederzeit erreichbar ist, sie funktioniert auch ohne Guthaben.

Medizinische Hilfsmittel digital ergänzen

Das Smartphone kann über den reinen Notruf hinaus im Gesundheitsalltag unterstützen. Einige Funktionen helfen, im Ernstfall vorbereitet zu sein.

• Hinterlegen Sie eine Liste der regelmäßig eingenommenen Medikamente im Notfallpass oder in einer Notiz.
• Richten Sie Erinnerungen für die Einnahme von Medikamenten ein, damit nichts vergessen wird.
• Halten Sie wichtige Befunde oder Allergiepässe als Foto griffbereit, falls Ärzte sie schnell benötigen.

So sind im Ernstfall nicht nur die Kontaktdaten, sondern auch die gesundheitlich wichtigen Informationen sofort verfügbar.

Angehörige einweihen

Die beste Vorbereitung nützt wenig, wenn niemand davon weiß. Weihen Sie nahe Personen in die eingerichteten Funktionen ein.

• Zeigen Sie Angehörigen, wo der Notfallpass zu finden ist und wie der Notruf ausgelöst wird.
• Vereinbaren Sie, wer im Ernstfall zuerst informiert wird.
• Üben Sie den Ablauf einmal gemeinsam durch, damit im Notfall jeder Handgriff sitzt.

Regelmäßig prüfen und üben

Richten Sie die Funktionen nicht nur einmal ein, sondern prüfen Sie sie ab und zu. Sind die Notfallkontakte noch aktuell? Stimmen die Gesundheitsdaten? Eine kurze Auffrischung sorgt dafür, dass im Ernstfall alles zuverlässig funktioniert. So wird das Smartphone zu einem stillen, aber wirkungsvollen Helfer für mehr Sicherheit im Alltag.

Häufige Fragen