Kategorie Digitale Gesundheit

So lösen Sie ein E-Rezept für Angehörige per Gesundheitskarte, Familienfunktion oder geteiltem Rezeptcode sicher und ohne unnötige Umwege ein.

Gesundheits-Apps und Portale machen vieles leichter, bringen aber neue Datenschutzfragen mit sich. So prüfen Nutzer die wichtigsten Punkte vor der Freigabe.

Patienten haben Anspruch auf Einsicht in ihre Behandlungsunterlagen. Der Beitrag erklärt verständlich, was das im Alltag bedeutet und worauf es ankommt.

Ständige Nachrichten, Apps und Pushs können mental auslaugen. Dieser Text zeigt Pausen, Grenzen und wann fachliche Unterstützung sinnvoll ist.

Wearables liefern Impulse für Bewegung, Schlaf und Belastung. Wirklich sinnvoll werden sie erst, wenn Sie die Werte im Alltag richtig einordnen.

Telemedizin kann Wege sparen, Termine erleichtern und die Versorgung strukturierter machen. So nutzen Sie digitale Angebote sinnvoll und sicher.

Smartwatches und Fitnessarmbänder versprechen, jede Nacht detailliert zu vermessen: Wie lange haben Sie geschlafen, wie viel Tiefschlaf hatten Sie, wie oft sind Sie aufgewacht? Für viele Menschen ist das Schlaftracking ein faszinierender Einblick in einen Lebensbereich, der sonst im Verborgenen…

Gesundheits-Apps versprechen einen einfachen Einstieg in ein bewussteres Leben: Sie zählen Schritte, erinnern an Medikamente, dokumentieren Blutdruckwerte oder begleiten beim Abnehmen. Doch die schiere Menge an Angeboten macht die Auswahl unübersichtlich, und nicht jede App, die seriös wirkt, geht auch…

Telemedizin im Überblick: Wie Videosprechstunden funktionieren, wann sie sinnvoll sind und worauf Sie bei der digitalen Arztkonsultation achten sollten.

Blaulichtfilter, Nachtmodus und Bildschirmpausen: Erfahren Sie, wie Sie abends entspannter auf Geräte schauen und Ihren Schlaf schützen können.